5月25日是全国大学生心理健康日,为引导学生关爱自我、提升心理韧性,营造阳光向上的校园文化氛围,学校于当日下午在北苑图书馆举行了简短而热烈的“强身愈心,韧意成长”环湖跑开幕式。以此为契机,服装学院同步推出“5·25健康智慧杯”趣味互动游戏,将心理健康教育与体育健康运动、创新创业及学科知识有机融合,吸引了大一、大二年级近百名学生踊跃参与。
活动现场,服装学院同学在签到处完成签到后,可自主选择两条体验路线:一条是参与学校心理中心组织的环湖跑及沿途7个趣味打卡点,另一条则是在学院主场——环图书馆区域,挑战由学院创新创业部、心理部、学科部联合策划的“5·25健康智慧杯”趣味闯关。不少同学兴奋地表示“两条路线都能收获快乐和奖品”,更有很多学生选择“先闯学院关,再跑环湖路”,实现“双线打卡”,场面热闹非凡。

学院主场共设四个关卡,融合了心理调适、体能挑战与知识比拼,深受学生喜爱。看图猜词活动要求两分钟内根据Emoji组合猜出五个成语,考验联想力与团队默契,现场不时爆发出“原来如此”的欢呼。踏青漫步活动是蒙眼原地踏步40秒不出圈,看似简单却笑料百出,同学们在轻松幽默中释放日常压力。快问快答环节涵盖心理常识、双创政策与学科知识,同学们争相抢答,脑力全开,在竞技中拓宽了知识边界。青蛙跳要求连续20次蹲跳,既是对体能的挑战,也是在运动中释放情绪、调节心理状态的生动实践。
每过一关,学生便可集得一枚印章,集齐四枚即可参与积分抽奖。现场笑声、加油声此起彼伏,有同学开心地说:“和室友一起闯关,既学到了知识,又放松了心情,真的很有意思!”

本次活动将体育运动的活力、心理健康的关怀与学科专业的趣味融于一体,打破了传统心理教育单向灌输的局限,让学生“动起来、笑起来、学起来”。据统计,活动当天服装学院共发出奖品70余份,参与学生近百人。同学们在奔跑、游戏、协作中不仅锻炼了身体,也潜移默化地提升了心理调适能力与团队归属感。未来,服装学院将继续探索“心理+体育+科普+趣味”的融合育人路径,让心理健康教育更有温度、更具活力,真正成为学生喜闻乐见的成长课堂。
一审一校:曾丽媛
二审二校:赵爽
三审三校:太扎姆